Calculadora de calorías diarias Terrafit Altura pie en Peso lbs Peso Deseado lbs Edad años Actividad Sedentario Ligero / deportes - 1 - 3 días/semana Moderadamente activo / deportes 3 - 5 días / semana Muy activo / deportes 6 - 7 días / semana Extra activo / entrenamiento 2 veces / día Entrenamientos por semana días Tu meta Pérdida de peso agresivaPérdida de peso más rápidaPérdida de pesoMantenerGanancia magraAbultarPersonalizado Descanso / Entrenamiento GEDT % % Grasa corporal % Cintura en Mujer Masculino Gasto Energético Diario Total Calcular Multiplicador Simple Personalizado Borrar Calcular -- TMB -- GEDT -- MCM -- MCG -- IMC -- Indice cintura-altura -- MGM -- CDRM -- Calorías de entrenamiento -- Calorías en reposo -- Semanas a la meta -- Peso final -- Categoría de peso Antes de utilizar los datos obtenidos con esta calculadora, consulte al médico
